Name: Vibrationstræner PRO
Brand: Reliva Nordic
SKU: RL-VP01
Price: 1299.00 DKK
Availability: InStock

TILBUD

Vibrationstræner PRO

1.299,00 DKK 1.999,00 DKK

På lager

GRATIS FRAGT

Fordele

Mere bevægelse i hverdagen
Træning i dit eget tempo
Skånsom træning hjemme
Nem at bruge hver dag
Kompakt og pladsbesparende

Gør det nemt at få mere bevægelse ind i hverdagen med Reliva VIB PRO. Den kompakte vibrationstræner har flere træningsprogrammer, justerbar intensitet og medfølgende træningselastikker, så du nemt kan skabe en varieret træningsrutine derhjemme.

Læs mere Vis mindre

Brug VIB PRO som supplement til dine øvelser med fokus på bevægelse, balance og koordination. Vælg det program og intensitetsniveau, der passer til dig, og justér nemt indstillingerne med den medfølgende fjernbetjening.

Sådan bruger du VIB PRO

Se, hvordan du kommer i gang, vælger øvelser og betjener VIB PRO. Vi har samlet det vigtigste ét sted.

Kvinde træner på Reliva Nordic VIB PRO i sin stue

Hvad er vibrationstræning?

Reliva Nordic VIB PRO med illustrerede vibrationsbølger

Platformens vibrationer får musklerne til løbende at spænde og slappe af. Når du står på VIB PRO, arbejder kroppen aktivt med at holde balancen.

Musklerne aktiveres

Kroppen arbejder med balancen

Intensiteten kan tilpasses

Kom i gang på få minutter

Stil VIB PRO
på et fast, plant og tørt gulv. Tilslut en jordet stikkontakt, og tænd hovedafbryderen.

Vælg program og indstillinger
Vælg et af programmerne P1–P5 med P-knappen på fjernbetjeningen. Begynd med P1 og laveste intensitet. Justér hastigheden med Hastighed +/− og tiden med Tid +/− på fjernbetjeningen.

Start din træning
Stil dig på platformen, mens vibrationerne er stoppet. Hold knæene let bøjede. Tryk Start/Stop for at starte eller stoppe vibrationerne.

Nem betjening

Reliva Nordic VIB PRO med fjernbetjening

Afspil musik via Bluetooth, mens du træner.

Din placering gør forskellen

Smal position
– rolig intensitet

Mellem position
– moderat intensitet

Bred position
– højere intensitet

Træn hele kroppen

Squat – ben & balder

Planke – core & overkrop

Lunges – ben & balance

Siddende recovery – rolig afslutning

Din 10-minutters rutine

1
2 min. Opvarmning – Find rytmen
2
3 min. Squat – Hold balancen
3
3 min. Variation – Skift øvelse
4
2 min. Rolig afslutning – Afslut roligt

Har du spørgsmål om VIB PRO?

Her finder du svar på de mest almindelige spørgsmål om VIB PRO – fra træningsprogrammer og tilbehør til opstart og sikker brug.

Hvad følger med VIB PRO?

VIB PRO leveres med træningselastikker, fjernbetjening, strømkabel og brugervejledning.

Elastikkerne kan bruges til at supplere din træning med øvelser for arme og overkrop.

Har VIB PRO forskellige træningsprogrammer?

Ja. VIB PRO har fem automatiske programmer (P1–P5). Tryk gentagne gange på programknappen P for at vælge program. Programmerne ændrer automatisk hastigheden hvert 10. sekund; se brugervejledningen for de enkelte sekvenser.

Kan begyndere bruge VIB PRO?

Ja. Start på et lavt niveau, stå stabilt med let bøjede knæ, og øg gradvist intensiteten, når kroppen er klar.

Hvor længe bør jeg træne?

Guiden på produktsiden viser en 10-minutters rutine. Brugervejledningen angiver højst 20 minutter ad gangen og mindst én times pause før næste session. Begynd ved den laveste intensitet, og stop straks ved ubehag.

Kan alle bruge en vibrationstræner?

Nej. Brugervejledningen angiver en minimumsalder på 15 år. VIB PRO må ikke bruges under graviditet eller ved skader eller ledsmerter. Kun én person må bruge produktet ad gangen, og den maksimale brugervægt er 150 kg.

Brugervejledningen siger, at du skal spørge din læge før brug, hvis du har ledproblemer, forhøjet blodtryk, bronkitis, hjertesygdomme, protese, pacemaker eller tidligere diskusprolaps. Stop straks ved smerte, svimmelhed, åndenød eller ubalance. Læs hele brugervejledningen før brug.

Specifikationer og tilbehør

Programmer:: 5 automatiske programmer (P1–P5).
Hastighed:: Niveau 1–99.
Betjening:: Medfølgende fjernbetjening med program-, hastigheds-, tids- og Start/Stop-knapper.
Lyd:: Bluetooth 5.1 og USB-musikafspilning.
Fjernbetjening:: Kræver 2 × AAA-batterier.